Dr. med. Sheila de Liz
Das weibliche Gehirn
Länger leben, besser schlafen, Demenz vorbeugen - wie Frauen gesund bleiben
Frauen leiden häufiger als Männer an Migräne, Depressionen, Schlaganfällen – und doppelt so oft an Alzheimer. Woran liegt das? Wie unterscheidet sich das weibliche vom männlichen Gehirn? Die Neurowissenschaftlerin und Ärztin Lisa Mosconi weiß, wie wenig bisher über das weibliche Gehirn geforscht wurde und welche Folgen dies für die Gesundheit von Frauen hat. In ihrem Buch beschreibt sie die drastischen Unterschiede zwischen dem weiblichen und männlichen Hirnstoffwechsel und wie wir das Gehirn schützen – durch Ernährung, Stressreduktion und besseren Schlaf.
Dieses Buch zeigt, was Frauen für die Gesundheit ihres Gehirns und ihres Körpers tun können, um schwere Erkrankungen zu vermeiden und dauerhaftes Wohlbefinden zu erlangen.
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- Verlag: Rowohlt Taschenbuch
- Erscheinungstermin: 30.01.2024
- Lieferstatus: Verfügbar
- 432 Seiten
- ISBN: 978-3-499-00452-0
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Ein detailreicher Denkanstoß, ein wütendes Manifest und ein ganz konkreter Ratgeber für mehr Frauengesundheit.
Das „Das weibliche Gehirn“ ist ein Empowerment-Aufruf an Frauen, sich darüber zu informieren, was in ihrem Gehirn vor sich geht.
Fachlich fundiert und sprachlich versiert. Das lehrreiche Buch regt zum Nachdenken über den eigenen Lebensstil an.
In ihrem Buch liefert die US-amerikanische Gehirn-Expertin Lisa Mosconi Aufklärung wider den wissenschaftlichen Mainstream.
Lisa Mosconi liefert eine Fülle neuester medizinischer Informationen, relativiert überholte Daten und ermutigt Frauen, sich dem Thema unvoreingenommen zu nähern.
Fachlich fundiert und sprachlich versiert. Das lehrreiche Buch regt zum Nachdenken über den eigenen Lebensstil an.
Frauen werden „medizinisch links liegen gelassen“, schreibt Lisa Mosconi auf den ersten Seiten ihres Buches über „Das weibliche Gehirn“, das sehr viel mehr ist als nur eine Auflistung physiologischer Unterschiede des männlichen und weiblichen Denkorgans. Es ist ein detailreicher Denkanstoß, ein wütendes Manifest und ein ganz konkreter Ratgeber für mehr Frauengesundheit.
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Dr. med. Sheila de Liz
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